명단공개 2015 무더위 잡는 스타들의 보양식

명단공개 2015 무더위 잡는 스타들의 보양식

여름에 보양식을 먹는 것의 의미에는 옛 선조들의 지혜가 담겨져 있다 한다.

여름철에는 더위로 인해서 땀의 방출이 많고, 무더위로 인해서 원기가 상할 수 있는데, 찬 음식 찬 물 등으로 외부와는 달리 내부는 차게 되는 경우가 있다.

해서 보양식으로 양기를 보하기 위해서 보양식이 존재하는 것이라 한다.

'명단공개 2015'에서는 무더운 여름철에서도 강철체력을 자랑하는 스타들의 보양식을 살펴보았다.

 

1위 예능의 신, 신동엽은 보양식 뭐 먹지?

전 세계 각국의 보양식을 섭렵...

그런 신동엽이 선택한 최고의 보양식은?

 

 

흑염소의 효능: 소,돼지,닭보다 칼슘이 10배 이상 들어가 성장발육이 좋다.

철분,아연 등이 2배 가까이 들어 있어 빈혈예방에 좋고, 원기 회복에 좋다.

 

낫또의 효능: 세계 5대 건강식품.

애주가 신동엽은 간 기능에 부담을 주는 아세트알데하이드 형성을 억제하는 낫또를 자주 먹는다.

 

2위 중화요리의 대가 이연복의 가족 보양식 3종 세트

쫄깃쫄깃한 식감의 중국식 삼계탕+관자 샐러드 냉채+아스파라거스 새우볶음

 

 

3위 국민 MC 유재석의 특급 보양식은 바다의 산삼 전복

 

이경실이 아내 나경은을 위해서 보내 준 전복인 줄 모르고 혼자서 다 먹고 나서 전복의 참맛을 알게 됐다.

2014년 12월 3일동안 30시간 이상 스케줄을 소화하는 것은 물론 데뷔 초창기와는 달리 온몸이 근육질로 자기 관리에도 철저한 유재석의 보양식은 전복!

전복의 효능: 바다의 산삼 철분,칼슘 등의 무기질 및 타우린 같은 아미노산이 풍부

기력이 쇠한 남성들의 스태미나 식품 아이들 성장촉진을 도와주는 보양식

 

 

4위 허세 셰프 최현석의 자녀를 위한 보양식 삼계스프

삼계스프: 스프의 고소한 맛과 매콤한 파 때문에 가볍게 먹을 수 있는 간식용으로 좋은 음식.

 

5위 서장훈의 26년 농구인생을 지켜준 보양식

뱀 액기스!

지금은 안 먹는다.

 

 

6위 폭풍 스케줄을 소화하는 힘! 엑소의 1인 1수박 사랑

찬열: 홍삼 절편과 홍삼 액기스

백현: 공진단

 

 

7위 국가대표급 스태미나 장어로 몸보신하는 안정환

 

8위 최지우

흑염소, 홍삼절편+인삼차